随着夏日热浪一天高过一天,人们巴不得时刻关在空调间里凉爽度夏避暑,可就有一群爱美的女性,偏偏喜欢每天跳跳热辣肚皮舞,惹出一身汗,把夏日激情演绎得淋漓尽致。肚皮舞也成了夏天一些辣妈潮妹们的健身新时尚。
每天当了掌灯时节,这一群辣妈潮妹们又相邀跳起肚皮舞。随着变化万千的快速节奏,他们时而优雅,时而感性妩媚,时而傲酷,令人目不暇接。但没一会儿工夫,舞者个个香汗淋漓。
学员 毛毛:因为我本身个人就比较喜欢舞蹈,我觉得每天跳跳舞出出汗是非常好的。我来这边一两个月,我改变了很多, 之前脾气很大,现在收了很多,学得很开心。
孙女士平时整天呆在家照顾年幼的一对儿女,还经营自己的国外护肤品代购微店,她坚持跳肚皮舞已经有一段时间了。
学员 孙新梅:当初就是说想要来锻炼一下,因为我们也知道练肚皮舞对整个人的气质啊,形体啊都非常好,所以说就想来了解,就想来学,慢慢就喜欢上了。我之前过来时有点驼背,有点O形腿,然后老师很用心地帮我们调,就有进步一些。
据了解,肚皮舞最早起源于埃及中东地区,所以也叫埃及舞。由于其动作以胸部、腹部及骨盆为重点舞动部位,因此也被称为非常女性的舞蹈。由于肚皮舞简单又随意,适合任何年龄、任何体形的女性,正受到越来越多女性朋友的喜爱。
肚皮舞教练 林熹:它是非常适合女性瘦身,达到收脂塑形的一种舞蹈。对于夏天来练习我觉得是非常棒的。主要是髋骨和胯部来运动,很多动作都是平时不运动的部位在运动。比如肩膀,胸腔,还有胯部,学会了之后你会觉得很有乐趣,灵活了身体的协调性,还有你的腹部会有很美丽的线条。