本网讯(通讯员 陈荣英 詹宇镇)为提升老年人的健康意识,丰富和培养老年人健康管理观念,营造积极健康的生活氛围,近日,深土镇新时代文明实践所联合漳浦县红果果社工服务中心驻深土镇社工站开展“关爱老人健康 倡导科学养生”主题活动,吸引19人次参与活动。
活动中,社工从合理饮食、适量运动、生活习惯、心理平衡等方面引导组员形成正确的健康观念。小组以游戏互动、PPT讲学、组员经验分享等形式,促进组员健康观念转变,同时,帮助他们更好地理解和掌握健康知识。活动期间,社工带领组员做手指保健操,带动组员积极参与活动,增强了大家的参与感和自我效能感。在场的老人纷纷表示,通过此次活动,了解了许多健康养生知识,有利于增强自我保健、防病强身的意识,进而养成科学健康的生活方式。